TOJI ダイエット
①ダイエット
基礎代謝の約2/3が内臓に集中→ ルフロTOJIで内臓を動かす
ダイエットにおける大切なキーワードは基礎代謝です。
まずはこちらの基礎代謝の内訳のグラフをご覧ください。実は脳を含む内臓が基礎代謝の約2/3も占めているんです。筋肉はわずか18％にすぎず、だからジム通いを続けてもなかなか痩せなかったんですね。ルフロ湯治はこの基礎代謝の内訳に注目しました。
こちらの図は運動による消費カロリーの平均値です。こちらのルフロとは施設におけるミスト浴時の計算ですが、仕組みは家庭でのお風呂と同じで、ミネラルを細胞に効率的に届けて基礎代謝を高めることで内臓脂肪をエネルギーとして燃焼。その結果、基礎代謝が高まり、消費カロリーが高まることが期待できます。
ルフロ湯治の特徴：代謝UPの原動力、ミネラルの圧倒的な吸収率！
ミネラルはその量の少なさもさることながら、極めて吸収率が低い栄養素でもあり、タブレット型のサプリメントで7-12%と言われています。ルフロ湯治はシェール温泉技術™️でその吸収率を格段に高めることに成功しました。入浴液や飲用、ミスト浴と様々な方法で良質なミネラルを摂取し、内臓脂肪をエネルギーに変えていきましょう！